ابزارهای ارزیابی و پایش

پرسش‌نامهٔ استاندارد ۵ سؤالی برای سنجش میزان کنترل آسم در چهار هفتهٔ اخیر.

بیشینهٔ جریان بازدمی خود را ثبت کنید و روند آن را روی نمودار ببینید.

یک برنامهٔ شخصی سه‌ناحیه‌ای بسازید و برای چاپ آماده کنید.

کیفیت هوای لحظه‌ای شهر خود را ببینید و توصیهٔ ویژهٔ آسم بگیرید.

داروها را ثبت کنید، مصرف روزانه را علامت بزنید و یادآوری بگیرید.

بسنجید مشکل تنفسی چقدر بر کیفیت زندگی روزمرهٔ شما اثر گذاشته است.

علائم روزانه، محرک‌ها و مصرف اسپری را ثبت کنید و روند را ببینید.

ترکیب کیفیت هوای زنده و علائم شما برای برآورد ریسک امروز.