مراحل کمکهای اولیه
- 1
آرام بمانید و بنشینید
صاف بنشینید (دراز نکشید). سعی کنید آرام و منظم نفس بکشید.
- 2
از اسپری تسکینی استفاده کنید
طبق دستور پزشک، هر ۳۰ تا ۶۰ ثانیه یک پاف اسپری نجات (تا ۱۰ پاف) بزنید؛ ترجیحاً با اسپیسر.
- 3
منتظر بمانید و ارزیابی کنید
اگر پس از چند دقیقه بهتر نشدید یا بدتر شدید، معطل نکنید.
- 4
با اورژانس تماس بگیرید
با ۱۱۵ تماس بگیرید. تا رسیدن کمک، مصرف اسپری نجات را طبق دستور ادامه دهید.
همین حالا با اورژانس تماس بگیرید اگر…
- اسپری نجات اثر نمیکند یا اثرش کمتر از ۴ ساعت دوام دارد.
- بهسختی نفس میکشید یا نمیتوانید یک جملهٔ کامل بگویید.
- لبها یا ناخنها کبود شدهاند.
- قفسهٔ سینه هنگام تنفس بهشدت تو میرود (بهویژه در کودکان).
- دچار گیجی، خوابآلودگی شدید یا بیقراری هستید.
پیشگیری بهتر از درمان
بهترین راه جلوگیری از حملهٔ آسم، مصرف منظم داروی کنترلی، شناخت محرکها و داشتن یک برنامهٔ اقدام آسم است. اسپری نجات را همیشه همراه داشته باشید.